Rehabilitacja łokcia tenisisty w Rzeszowie

 

Rehabilitacja łokcia tenisisty

Łokieć tenisisty

To schorzenie kojarzy się pacjentom z długotrwałym leczeniem, bólem i częstymi wizytami w gabinecie fizjoterapeuty. Ale czy tak musi być, czym jest dokładnie to schorzenie, czym się charakteryzuje i czy można skutecznie, a co najważniejsze szybko się go pozbyć?

Łokieć tenisisty to stan zapalny przyczepu prostowników nadgarstka do kłykcia bocznego kości ramiennej. Czy można coś zrobić więcej niż tylko praca w obrębie tych przyczepów. Uważam, że w tym przypadku należy spojrzeć na pacjenta trochę szerzej.

Na początek szyja. Praca na odcinku szyjnym kręgosłupa jest niezmiernie ważna. Terapii podlegać będą nie tylko mięśnie pochyłe szyi ale również przegrody pomiędzy nimi. Może terapia ta nie jest zbyt przyjemna w odczuciu dla pacjenta, ponieważ obszar ten często ulega napięciom przewlekłym a co za tym idzie to bolesność w tym obszarze.

Następnym miejscem na którym terapeuta powinien zatrzymać się na dłużej jest mięsień piersiowy mniejszy. Ten mięsień z racji swojego płożenia może podrażniać splot ramienny, a dokładnie jego napięcie. Warto w tym miejscu zatrzymać się dłużej i wyeliminować powstałe napięcie, pozbyć się bolesnych punktów i rozluźnić powięź pomiędzy mięśniem piersiowym mniejszym, mięśniem piersiowym większym, mięśniem naramiennym. Dobrze na rozluźnienie tego mięśnia będzie działał zabieg igłoterapii.

Rehabilitacja łokcia tenisisty Rzeszów

Dalsze poszukiwania doprowadzą nas do mięśnia trójgłowego ramienia. To tutaj biegnie bowiem nerw promieniowy, w tym też miejscu dochodzi do częstych sklejeń powięziowych pomiędzy tym nerwem a mięśniem trójgłowym. Praca manualna polegająca na rozluźnieniu tego miejsca w dużym stopniu przyczynia się do zmniejszenia dolegliwości bólowych, które towarzysza temu zespołowi. Bardzo ważna jest również praca w przegrodach mięśniowych tego mięśnia, eliminowanie wszystkich miejsc bolesnych, które pod palcem wyczuwamy jako sklejenia, mosty powięziowe.

Żeby nie było zarzutów, że terapeuta znów szuka po całym ciele, a nie w miejscu bólu, to proponuję poddać terapii bruzdę międzymięśniową pomiędzy mięśniem ramiennym a mięśniem ramienno-promieniowym. To bardzo ważne miejsce z punktu widzenia powięzi. Bardzo często u pacjentów, którzy pojawiają się w gabinetach fizjoterapeutycznych z bólem klasyfikowanym jako łokieć tenisisty ten obszar jest bardzo bolesny, możemy palpacyjnie z łatwością wyczuć zgrubienia powięziowe. Oczywiście jest to miejsce gdzie przebiega nerw promieniowy więc warto temu miejscu poświęcić więcej uwagi.

Kończąc te rozważania na temat możliwości terapii w zespole łokcia tenisisty, nie można oczywiście zapomnieć o mięśniach prostownikach nadgarstka. Opracowując manualnie przedramię musimy szukać wszystkiego co bolesne na przebiegu tych mięśni i nerwu promieniowego. Tak tutaj również biegnie nerw promieniowy i nie możemy o tym zapominać w terapii.

Wszystkie osoby cierpiące z powodu dolegliwości związanych z łokciem tenisisty zapraszam na konsultację do mojego gabinetu fizjoterapii w Rzeszowie.